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モンブラン、登攀中😆😆 @石切山脈 ブログ更新が渋滞中です😅 気が付けば12月に突入しちゃってるし🤣🤣 今回はお気楽隊が、魅力度ランキング最下位の茨城県に来てくれました。 どこに行く？？と悩んだ挙げ句、 あ！！そうだ！ と、思い出した場所を提案してみると、満場一致で決定☆ 毎度の事ですが... 続きをみる
リハビリ散歩のブログ記事
リハビリ散歩（ムラゴンブログ全体）-
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ブドウ畑越しの筑波山 @北条フットパス お天気に恵まれた週末、遠出したくて奥久慈方面に行ってきました。 ちょっとヤバかったな💧と思う内容だったのですが、それは次の記事にするとして、その前にお散歩した日の事を。 この日は11月3日、文化の日。 良いお天気でまさに山日和でしたが、 前回の記事でも言っ... 続きをみる
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コレ、樹齢千年！！！ @盆栽美術館 10月だと言うのに暑い日が続くなー…と思ったら、 急に寒くなったり😵 前回の記事でBE:FIRSTのShining One（のサビだけ）を踊れるように練習中😄と お知らせ（…って、それほど大層なものじゃないけど😆）しました。 只今の完成度38%くらい…🤣... 続きをみる
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続×31 骨折その後 お散歩してリハビリやって…そして解禁<(￣︶￣)>
あっと言う間に9月が終わりますね…。 この記事がアップされる時は、確実に10月でしょう😆 最近、出勤時に良く間違えてしまいます。 左）シリオのローカットシューズ 右）仕事で履く安全靴 どちらも黒なのでうっかり間違えるんですよね…。 この前は間違いに気付かずに、車に乗り掛けました😅😅😅 まぁ... 続きをみる
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水も滴るイイ女☺️ @牛久市観光アヤメ園 筑波山麓フットパスでのリハビリ散歩の翌日…。 筋肉痛に見舞われた前回に比べ、今回はその気配さえありません。 筋トレの内容を変えたりしたのが効果があったのか🤔？？ でもたった1週間で変わるものなの🤔？？？ そんな疑問を抱きつつ、連休最終日もお天気良さそう... 続きをみる
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彼岸花越しの筑波山o((*^▽^*))o @燧ヶ池 先々週、先週と続いて、またまた筑波山麓フットパスを歩くリハビリ散歩です。 先週はリハビリを始めた時から目標にしていた、つくば道を歩いて筑波山神社までを歩いてみて、傾斜のついた道でちゃんと歩ける身体にならないとダメだ！と気付きました。 筋肉痛が主に... 続きをみる
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ここまで来れた…😭😭😭 @筑波山神社 真夏の様な暑い日や、雨でグッと気温が下がったり、身体的にしんどい日が多いですね。 朝からお天気も悪いと、それだけでダルくてたまらないですよね…。 しかしこの日は！！ イケメン君とのデートの日ですっ！ リハビリとも言う😁 仕事は15時で早退して、即効でシ... 続きをみる
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山頂は雲の中〜☁ @つくば市神郡 週末、クリさんが来てくれました。 リハビリ散歩に付き合ってくれると言うので、前から気になっていた筑波山麓フットパスの六所コースを行ってみました。 コースは色々あります😊 リハビリスタートしてから、いつか行こうと思っていたのですが、夏の間は暑すぎて😅 ここのとこ... 続きをみる
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ホッとひと息 @筑波山梅林 前回のブログで仕事復帰したとお知らせしました。 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 久しぶりの立ち仕事、足の浮腫が本当に酷くて、仕事で履いている安全靴も合わないのが原因かな…と、作業員の味方、ワークマンへ行って…。 新しく安全靴購入(・∀・) クッション性... 続きをみる
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夏空〜(~‾▿‾)~ @朝日峠展望公園 盛り上がってたオリンピック、あっという間に閉会式を迎えてしまいましたね。 スタート前はすったもんだでどうなる事かと思いましたが、始まってみると一所懸命なアスリートたちを見ていると、やはり応援してしまいます。 特に前回のリオ五輪では代表になれず、悔しい思いを抱... 続きをみる
